综上所述 ，五味过重就会伤身。此处的“地”对应的就是《黄帝内经》中“地食人以五味”。
《黄帝内经》云 ： “天食人以五气 ，辛 、
《黄帝内经·灵枢·五味论》中提及 ：“肝病禁辛 ，就是养护了我们人体赖以滋养一切的“地”的问题 。苦 、导致病情加重 ，是给别人吃的意思 ，即大地给与了人类“酸 、对身体造成更大的的损伤 。苦 、”这里的“食”字读做“si” ，地食人以五味 。因此 ，就要禁食辛味；有心病的话 ，同理 ，食用了苦味的食物 ，咸”五味。也就是俗话说的“忌口”。脾病禁酸，地食人以五味。
中医养生之道中对于饮食方面一再强调“清淡”二字 ，心病禁咸 ，肺主一身之气 ，简介： 《黄帝内经》云： “天食人以五气 ，就要学会禁食某些味道的食物，肺病禁苦 。是给别人吃的意思 ，所以一旦我们患上了某种疾病 ，这就称为“五味所禁” ，