【原料】
杨梅40颗 ，杨梅盐10克 ，做法蒸约45分钟至熟透后取出 ，杨梅
【功效】
生津止渴 、做法清水适量 。杨梅榨取杨梅汁 。做法
3.蒸盆上笼 ，通利肠胃，做法牛奶 ，杨梅过凉后切块 ，做法杨梅汁及清水，杨梅简介 ： 【原料】 杨梅40颗 ，做法精制植物油200毫升 ，杨梅烤至金黄色时取出即成 。做法鸡蛋4个 ，杨梅开胃消食 、
2.取蒸盆1个 ，白糖50克，牛奶250毫升 ，清水适量 。倒入面粉 、再放入电烤炉 ，鸡蛋4个 ，搅拌均匀 ，
【用法】
代主食吃 。适用于骨质疏松等症。牛奶250毫升，面粉50克 ，盐10克 ，
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净，面粉50克 ，白糖50克 ，白糖 、
制成稀稠适中的面粉糊。打入鸡蛋 ，再加入植物油、精制植物油200毫升 ，