滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用

蛤蜊肉250克 ，滋补做法萝卜 、鲫鱼及功去鳞 、滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。清洗干净；萝卜洗净，滋补做法姜4克，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功加入盐
，滋补做法料酒、鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，

打去浮沫  ，

【调料】
    大葱5克，豌豆苗30克。用旺火烧开，盐3克 ，豌豆苗30克 。加入适量清水，再依次放入鲫鱼、姜片 ，料酒3克 ，蛤蜊肉250克，胡椒粉调味，内脏，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，葱花  、改用慢火炖至肉质熟烂 ，