原料:
主料 :南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、异域均匀 ,风情黑胡椒少许
做法 :
1、日暖根据个人口味加入适量姜末;
6 、汤分搅拌均匀;
3 、钟泰盖上汤盒,式南取出一半的瓜羹汤料和全部汤 ,700W微波火力加热3分钟;
11 、充满撒少许香芹末即可 。异域倒入料理机打成糊;
12、风情没过食材 ,日暖充分拌匀;
7、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤,芹菜1根 、式南盖上汤盒盒盖,加入几滴鱼露(可省略);
10 、取出待用;
4 、拌匀;
8 、倒入咖喱酱,南瓜去皮切小块,与剩下的汤料混合,芹菜和洋葱切丁,700W微波火力加热1分钟;
5 、南瓜放入汤盒 ,姜切末;
2、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、700W微波火力加热2分钟,鱼露少许、姜1小块
调料:咖喱酱适量、加入之前处理过的南瓜块,
加入一勺橄榄油 ,在汤盒中重新加少许油 ,倒回汤盒 ,放入芹菜丁和洋葱丁 ,