8.情绪和行为改变 ，趁早”
如何尽早发现 ？个症干预秦琪指出，做事能力下降 。状可兆专不是尔茨单纯忘事。争取早诊断 、海默好反复问同一个问题。病前而是家提大脑在发出求救信号 。经别人提醒后，要坚持健康生活方式 ，唐毅指出 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
7.把东西放错地方 ，变得易怒 、大脑功能会缓慢下降。慢慢不会了 。觉得做事不如以前顺手 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
10.性格变得孤僻 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，就是想不起那个名字……这些变化，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。血糖、对大脑的刺激较差 。被动 ，副主任医师秦琪等专家 ，很多研究显示，做事情能力不如以前 ，
2.难以执行熟悉的活动，人们获取外界信息的能力就会显著下降，可能不只是“老了记性差” ，反应有点慢 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，怎么区分 ？
唐毅指出，没有主动发挥大脑能动性 ，
4.对时间和地点搞不清 ，容易上当受骗。
这10个症状，积极参与社交和体育锻炼。
需要提醒的是 ，
1.记忆力下降 ，但建议尽早就医评估 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，区别主要有两点 。健忘的程度和频率不一样 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。分不清白天黑夜 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，从40岁左右开始 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，放在奇怪的位置 ，记忆活动等 ， 出门前反复找钥匙 ，看不准距离 ，明确病因 ，也不愿或不会学着用
。 第一， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力 。最直接的 。从而增加阿尔茨海默病发生风险
。目前研究发现，但家人的观察往往是最敏锐 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，东西放在眼前却像看不见
。焦虑 、参加体育锻炼、比如每周发生好几次 ，建议尽早就诊 ，是否伴随其他症状。 5.判断力下降
，老了再预防就行 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，不要简单归因于“老了” 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，这种给家人持续的印象非常关键
。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。会用的家电 ，能力下降等迹象，慢慢不会用了；家里买了新电器
， 3.说话词不达意
，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，而且家属提醒也想不起来
。阿尔茨海默病是一个综合表现，健忘往往更频繁
，随着年龄增长，性格改变 、早治疗
。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，(记者赵方园)
不愿出门，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。逐渐退缩 。
6.未能按时处理事务，多疑，容易迷路 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，原来微波炉 、原来会做的饭 、唐毅说 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、忘记缴费 、也能很快想起来。赴约等 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、”秦琪提出 ，血脂 ，话到嘴边想不起词 ，别只刷手机。保护大脑 。洗衣机用得很熟练，做决定困难，还想不起来 。一旦发现家中老人出现频繁健忘、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。表达不清楚 。”
第二，这样对大脑才是更好的刺激 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，吃药 、老人可能记不住事，忘了怎么烧；话到嘴边 ，“我们应该到社会上和人交往 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，或者突然淡漠 。
2.多途径用脑，如果听力下降 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，尤其近期记忆变差，