用盐调味；

　　9 、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段  ，容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，倒入锅中 ，春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错

　　做法：

　　1 、海鲜海虹

椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣起油锅 ，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、兜匀出锅即可  。春季菜辣出香后  ，容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹绿尖椒 、姜蒜。绿尖椒切小块；

　　5、

　　原料：新鲜海虹、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、干红辣椒 、沥干水分；

　　2 、