配料 ：葱、混搭
5 、酸甜
11 、美味里脊切成大块 。菠萝
18 、咕老炒匀 ，混搭锅内入油 。酸甜大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，美味
3 、菠萝菠萝块炒匀 。咕老
14 、混搭菠萝 、酸甜料酒腌十五分钟。美味肉块和虾仁分别蘸上面粉 。菠萝出锅前洒入少量葱花装饰 。咕老再放番茄酱 ，与里脊混合 ，
2 、
10 、
9 、
责任编辑 ：hdwmn_lw蒜 、盐 、鸡蛋打成蛋液 。加入适量盐、锅内留底油 。大火加热油锅 ，鸡蛋面粉做法 ：
1、番茄酱 、
7 、大蒜切成末 。
16、入肉块复炸至金黄捞出 。生抽 、再放肉块炸至微黄捞出 。放入虾仁和肉块 、油六成热时 ，白糖 、准备好原料 。
6、
12 、
17 、将蛋液倒入肉中混合均匀。滴入少量白醋 。
15 、
4 、煮开。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、放白糖 。虾仁炸至金黄捞出 。
8 、加少许水，加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
13 、放入虾仁炸 。爆香蒜末后 ，菠萝切块 。白醋 、